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特定健診

特定健診に行ってきました。

場所はなつかしのみやこめっせ

メタボチェックとマンモグラフィ

血液検査 等々

結果は後日郵送されます。

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ウォーキング効果か

骨密度がCからBに上がっていたので

嬉しかったです。Cがだいたい年齢相応らしいので104.png

やはり歩く事は大事ですね。

気を良くして調子に乗り

岡崎から自宅まで御所を抜けて歩いて帰りました。約5キロです。

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早咲きの桜かな?もう咲いていましたよ。

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御所のベンチで少し休憩したので

所用時間は1時間20分

さすがに疲れて午後から爆睡昼寝してしまいました。

何やってるこっちゃ122.png( ̄▽ ̄;)と思います。


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菜の花を食べ忘れて冷蔵庫に入ったまま
ありゃりゃ…花が咲きました( ̄▽ ̄;)

茹でて食べるのが可哀想になり、飾りました。

春は近いです。

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久々にブラッシング所望


by karokusan461-2 | 2018-01-21 09:00 | ライフスタイル | Comments(0)