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ヘルスメーター

体脂肪率やBM Iが測れていたヘルスメーターが壊れて体重しか測れなくなり、新しいヘルスメーターを買いました。

骨量や筋肉量、内臓脂肪レベル、体内年齢までわかる機能にビックリです。

凄い進化ですね。

ハマってしまい、毎朝乗っております。

体内年齢がチョイと若いのが嬉しくて…

イヒヒ104.png


課題は、体脂肪率を下げることです。内臓脂肪レベルは標準なので、要するに皮下脂肪つき過ぎってことですね・・・どひゃ143.png

筋肉量、骨量は標準らしいので少し安心して、体脂肪率ダウンを目指します。

夫は実年齢は私より3歳上なのに、体内年齢が私と同い年と出て夫は「うひゃひゃ・・」と笑っています。

見た目は10歳くらい上の爺さんに見えるのに(頭は80代かも笑)・・・くやしいなあ~

やはり毎週バトミントンを続けている効果でしょうか・・・

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はい、ランちゃん体重測定ですよ。

4.9キロ.もっとおデブかと思ってたけど意外です。いや、十分おデブかな?

(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

ランも裸足で乗っかったら、体脂肪率わかるのかな?…

断るにゃりよ160.png

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Commented by sirochan1212 at 2018-04-07 00:26
うちのコバンは5キロでした。
グレは7キロ。
やっぱり7キロは重いわ~
Commented by karokusan461-2 at 2018-04-08 21:05
> sirochan1212さん

グレちゃんそんなに重いんですか?びっくり!!そりゃ大変

ランは毛が多いのか太ってみえます。意外に軽かったのでびっくりでした。5キロ以上あると思ってました。
by karokusan461-2 | 2018-04-06 09:00 | ライフスタイル | Comments(2)