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腰が痛い💦💦

 玉ねぎを植える準備に畑を鍬で耕したら、久々だったせいか,頑張り過ぎたのか,腰に来てしまいました。

 歩き方が完全に婆さん歩きです。

 こんな時はだいたい歩けば回復するので,ずいぶん歩き回っているのですが、今日で3日目、まだ痛い…😣
 
加齢とともに回復力も衰えているのでしょう。

痛い所があると,まるっきりやる気が失せます。

はあ〜💦😓😢  痛いのいやだ〜!

3日前よりは少しマシになったので、きょうは玉ねぎの苗100本植えました。

それだけしたら、後はゴロリと横になり、本を読んでやり過ごしました。

 夕方からは雨が降り,気温も下がってさらに憂鬱な気分になりました😢

冬の入り口は苦手な季節です。

 ストーブに火がつくとちょっとホッとします。

 春から夏の疲れが今頃でたのかもしれません。

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 とろ火で煮物と佃煮を ww

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 今日読んだ本



Commented by sirochan1212 at 2024-10-30 23:32
わかります、わかります。そうなんです。全く~。
冬の陰鬱な入り口のような、冷えと雨と…。
気候が大きく心身を左右しますよね。
体調が崩れやすい今年の気候です。
そんな時に、暖炉の火は、ちょっと萎えた心をポッと明るく、癒してくれて、元気が蘇りますね。
100本ものの玉ねぎ^^びっくりです。
Commented by karokusan461-2 at 2024-10-31 16:23
> sirochan1212さん
玉ねぎはあと200本植える予定です ww
Commented by karokusan461-2 at 2024-10-31 16:23
> sirochan1212さん
玉ねぎはあと200本植える予定です ww
by karokusan461-2 | 2024-10-30 09:00 | ライフスタイル | Comments(3)